不少年轻的妈妈们在产后发现会有一些原来没有过的色斑困扰着自己，这些色斑是从哪里来的呢？怎么祛除这些斑呢？接下来岚琳美容就给大家介绍一下，这些斑的由来成因，去除方法。去黄褐斑找岚琳美容服务中心。
怀孕期间常见的面部色素沉着称为黄褐斑。因为它在鼻尖和两颊.突出，对称分布，所以形状像蝴蝶，也称为蝴蝶斑。它是由妊娠后胎盘分泌雄激素和孕酮增加引起的。由于个体差异，有的孕妇斑点较重，有的斑点较轻。分娩后，体内雄激素和孕酮的分泌恢复到妊娠的正常平衡状态，大部分人脸上的斑会自然减少或消失，但也有一部分人还是保持原样，需要从内部调整，有些斑始终属于美容的范畴。

目前流行的几种祛斑方法:

1.激光祛斑——使用先进的激光仪器去除污渍；

2、果酸祛斑——用高浓度果酸对表皮进行脱皮，比以往的化学脱皮更安全可靠，达到“换肤”的目的；

3.磨雀斑——用机械研磨法，但去除表面污渍；

4、针灸祛斑——属于中医范畴，调节经络，改善内分泌；

5、药物祛斑——口服维生素C，结合静脉注射维生素C；

6、中草药祛斑——遵循中医原理，服用具有相应功能的中草药制剂，敷中草药面膜，由内而外治愈色斑。

祛斑的方法有很多，但效果因人而异。目前，消除妊娠期黄褐斑.安全有效的方法是中草药祛斑和针灸祛斑相结合。这种方法虽然见效慢，但安全可靠，不易反弹。

消除黄褐斑需要时间，它的缓解和发展也取决于很多因素。所以在日常生活中，要注意以下几个方面，做到保养结合。

1、不急不躁，淡定忧郁，保持平和的心态，好心情。

2.每天保证充足的睡眠。

3.选择合适的护肤品。

(1)选择含有天然成分和中药的祛斑化妆品；

(2)用粉底霜和粉饼遮盖斑点。选择的粉底要比肤色略暗，这样可以减少斑点和皮肤的色差，起到遮盖作用。

(3)避免日晒，根据不同季节选择不同防晒系数的防晒产品。

4.注意日常饮食。

(1)多吃含有维生素C、维生素E和蛋白质的食物，如西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生、瘦肉、山东等。维生素C可以抑制代谢废物转化为有色物质，从而减少黑色素的产生；维生素可以促进血液循环，蛋白质可以促进皮肤生理功能。

(2)少吃油腻、辛辣、粘稠的食物，忌烟酒，不要喝太多咖啡。

5.自制好用的面膜。

如上所述，很多食物对祛斑都有辅助作用。我们可以做成面膜，在家里敷用，也可以达到一定的效果。例如:

(1)将冬瓜打碎，加入一个蛋黄和半勺蜂蜜，搅拌均匀，涂在脸上，20分钟后洗掉；

(2)将黄瓜磨成泥，加入一勺奶粉和面粉，搅拌均匀，涂在面条上，15-20分钟后洗掉。

通常是黄瓜汁、冬瓜汁、柠檬汁等。也可以用来擦脸。坚持不懈才会有效。